• "למה שזה יעבוד דווקא לי?"
  זו שאלה מעולה שאני שומעת אותה הרבה. הרבה מהאנשים שמגיעים אליי כבר ניסו לא מעט: קראו, הלכו לטיפול, יצאו לדייטים, התאכזבו. ההבדל בתהליך הזה הוא שלא מחפשים אשמים ולא מחפשים פתרונות קסם. מחפשים דיוק. מבינים לעומק מה עוצר אותך - ומבינים איך לזוז משם, בצורה שמתאימה בדיוק לך.

​

• "מה מייחד את התהליך הזה לעומת טיפול רגיל?"
  התהליך איתי הוא לא רק שעה בשבוע וניפגש בשבוע הבא. אני מלווה אותך גם בין הפגישות - בסיכומים מסודרים, תרגולים מותאמים אישית, ודיאלוג שוטף בווטסאפ כשצריך. זה תהליך שחי איתך בתוך החיים עצמם, לא רק בחדר.

​

• "על מה מבוסס הליווי?"
  אני עובדת עם שילוב בין כלים מעולם ה-ACT (קבלה ומחויבות לפעולה), לבין גישת CBT (עבודה קוגניטיבית-התנהגותית). שתי גישות שמוכחות מחקרית ועוזרות לא רק להבין, אלא גם לשנות בפועל. לצד זה, יש לי גם המון ניסיון מהעבודה בקליניקה שפתחתי לפני למעלה מ-6 שנים, מאות תהליכים, דפוסים חוזרים שאני יודעת לזהות, וכלים שאני יודעת מה עובד בהם ומה פחות.

​

• "יש באמת תוצאות?"
  כן. יש זוגות שהכירו, התחתנו, והקימו משפחה בעקבות התהליך. יש כאלה שגילו בעצמם עוצמות שלא ידעו שקיימות. ויש גם כאלה שיצאו לראשונה לדייטים עם ביטחון, חיבור עצמי, וידיעה שהם לגמרי שווים אהבה. זה לא תמיד קל, אבל זה עובד - כשפועלים מתוך הקשבה ולא מתוך לחץ.

​

• "כמה פגישות צריך?"
  אין לזה מספר קבוע - וזה חלק מהעניין. כל תהליך נבנה בצורה אישית, בהתאם למקום שאת או אתה נמצאים בו, ולמה שמתעורר לאורך הדרך. לפעמים מספיקות כמה פגישות כדי להזיז משהו מהותי, ולפעמים הדרך קצת ארוכה יותר. אין פה תבנית שצריך להיכנס אליה - יש קצב אישי, סקרנות, והתקדמות בקצב שמתאים לך. במילים פשוטות: אנחנו לא יודעים מראש מה נפגוש - אבל נלמד יחד איך לפגוש את זה.

​

• "האם את מלווה תהליכים רק של נשים?"
  לא. אמנם רוב הפונים והפונות לתהליך הן נשים, ואמנם התוכן כאן כתוב בלשון נקבה, אבל אם אתה כאן - אתה בדיוק במקום הנכון. אני מלווה גם גברים - כולל רווקים, גרושים, ואנשים בפרק ב'. התהליך מותאם תמיד באופן אישי, בלי תבניות קבועות, מתוך הקשבה למי שאתה או את, ולמה שנכון לכם עכשיו.

​