

עוד עליי ועל מה שאני עושה, או בקיצור - איך מוצאים אהבה?
"לבד לא טוב, ביחד רע. אז איך שלא תראה את זה, אין לך ברירה. תעזוב, תישאר, בחיים היום - לא אתה בוחר. קצת אהבה לא תזיק" אלון עדר
בחרתי בציטוט הזה כי אמנם הוא מעט מלנכולי, אבל הוא גם מתאר היטב את התחושה שהאהבה בוחרת במקומך, ולא תמיד זה טוב, לא תמיד זה נכון, אבל במקרה שלי, לפני לא מעט שנים, קצת אחרי שהשיר הזה יצא, שלחתי אותו לבחור שיצאתי איתו ובדיוק נפרדנו, ואמרתי לו שאני בדרך. דפקתי לו על הדלת כמה דקות אחרי, וזה הספיק. חזרנו להיות יחד. הבנו שמאחורי המלנכוליה של החוסר ברירה, אנחנו דווקא כן בוחרים אחד בשנייה. ונכון להיום, הוא בעלי.
הרבה פעמים הכמיהה לאהבה, זוגיות, חום, חיבוק, גורמת לנו לבצע החלטות לא נכונות לחיים שלנו. אנחנו לא מרגישים שאנחנו בוחרים כלל, משהו משתלט עלינו ובוחר במקומנו. ואז, הקצת טוב שאנחנו מקבלים, מאפיל על הרע, ואנחנו בוחרים בו שוב ושוב. הדפוס הזה משאיר אותנו בלופ, וגוזל מאיתנו את היכולת להבין מה אנחנו עושים לא נכון, ממה מונעות הבחירות שלנו, איך להפוך אותן לטובות יותר עבורנו, להאמין בעצמנו, לדעת מה מגיע לנו ולקבל את זה.
אז מה בעצם אני מציעה? סדרת פגישות בהן אעביר ידע ואלמד מגוון כלים פרקטיים ויום-יומיים, וכן, תרגילים שנעשה יחד ולמעשה - ליווי למשך כל התהליך. ליווי מבחינתי זאת לא סתם סיסמה - בסיום כל מפגש אני שולחת סיכום עם כל מה שעלה בפגישה שלנו, משימות לאותו שבוע ותזכורות למה שמצפה לנו בהמשך. כל זאת, על מנת לוודא שהפגישות שלנו יהיו משמעותיות, השינויים באמת יקרו, והמטרה למציאת זוגיות תתממש. יחד, נבין מהם הדפוסים החוזרים בחיים שלך ונפעל לשנותם, ומכאן שהבטחון העצמי, הערכה והאהבה שלך כלפי עצמך יעלו, היכולת לבחור טוב יותר תשתפר, וניצור בחירה נכונה יותר לזוגיות טובה יותר, עם עצמך, ועם האחר.

תעודות
-
קורס מאסטר למורי דרך ומנטורים ליחסים וזוגיות - אוניברסיטת בר-אילן ומרכז החוויה הדיאלוגית
-
תכנית להכשרת מורי דרך ומנטורים ליחסים וזוגיות - אוניברסיטת בר-אילן ומרכז החוויה הדיאלוגית
-
תכנית שנתית להנחיית קבוצות במעגלי החיים - אוניברסיטת תל אביב
-
קורס ACT תרפיית קבלה ומחויבות - המרכז הישראלי ללימודי גוף נפש
-
קורסי CBT בסיסי + מתקדם - מכון אדלר
-
סדנה ליצירת זוגיות - מכון אדלר
-
סדנת עזרה ראשונה רגשית: הגוף כמשאב להתמודדות עם מצבים טראומטיים - המרכז הישראלי ללימודי גוף נפש
-
תואר שני במנהל עסקים ושיווק - המסלול האקדמי המכללה למנהל
-
תואר ראשון בתקשורת וניהול - המסלול האקדמי המכללה למנהל
עיסוקים קודמים
-
מנהלת תחום דוברות ויחסי ציבור ומנהלת תחום מוצרים בפרטנר
-
דוברת ומנהלת יחסי ציבור של חברות: פייסבוק ישראל, פריגו ישראל, שירותי בריאות כללית, מקאן תל אביב ואזורים